うちの庭に毎年１匹だけカマキリを見かける。
庭は猫の額ほどですが、そんな小さな庭でも生き物の生息地の役割を担っているのです。カマキリはうちの庭で生まれたのか、どこからかやって来たのかわからないのですが必ず１匹がいて、うちの庭を縄張りにしているようだった。秋になるとだんだん緑の体が茶色くなって、動きも鈍くなってきます。そして死んでしまうんだ。
ある年の冬、カマキリの卵らしきものを庭で発見しました。うちにいたカマキリが生んでいったのね、と毎年見るカマキリはやっぱり我が家で生まれたんだと確信した。
そして一度だけ、小さい赤ちゃんカマキリの大群を見つけた。１cmくらいの小さくて細いカマキリの赤ちゃんがウジャウジャしていた。無事におおきくなっておくれ！と家族みんなで応援して、カマキリの赤ちゃんを育てようと決め、ティーネットジャパンの電球など買って、巣でも暖めてあげようとしてたら、赤ちゃんカマキリは何処にいるのかわからなくなってしまった。
きっとどこかの葉っぱの陰で大きくなっているよ、子供と話していたが、探しても見つからなかった。みんな死んじゃったのかな〜、それとも隣の庭に行っちゃったのかな〜、とあきらめていた。が夏も本番のある日、見つけました、大きく成長したカマキリを！大人になって、しっかりえさを狙っている感じだった。
庭を他にもよく探してみたが、結局やっぱり一匹しか見つけられなかったんだ。我が家の庭ではやっぱり１匹が限度なようです。
今年もまた卵を生んでたくましく育って行ってほしいものです。
降り積もった雪のせいでどこもかしこも物流が滞っている。
先週発送したものが、まだ、届かないとか雪のためとは言えちょっとひどいかも。
でも、よくわからないのが、郵便だと届いて、宅配だと届かないとか、実際に、メール便で書類を送ろうとしたら、期日していしても今は、無理かもしれないと宅急便会社に言われ、ダメ元で郵便局に確認したら、大丈夫との回答。
ホンマかいなと思いながらも大丈夫と言った郵便で書類を投函。
そしたら本当に翌日届いてた。
やっぱり郵便って侮れないよね。
侮れないついでに、友達の会社が企業情報ネットワークみたいのに登録していて、「ティーネットジャパンのes事業」とかみたいな登録をしているらしい。
こー言ったネットワーク登録って、要は、自分の悩みを解決してくれる会社だったりを探す為だったり、自社の商品、サービスを紹介したいと思った時の営業先を探したりと、目的は、色々とある。
でも、とりあえずって感じで登録しているとももあるから、マッチングってどうなんだろうと思っていたら、友達の会社の商品をここで紹介したら問合せがあって実際に契約に繋がったらしい。
こー言ったサービスも侮れない。
世の中、侮れないものが多いですよ。
先日、お友達とお話をしていた時、愛媛に美味しいミカンがあると教えてもらいました。
甘いに平と書いて「甘平」というミカンらしく、大粒で皮の薄い甘みの強い品種らしいです。
実際に食べてみようとインターネットでお取り寄せしようと見たのですが、贈答用は、本当に高く、5キロで6000円以上もする品種でした。
西之香と不知火（デコタンゴールド）を掛け合わせて作った品種らしく、とても楽しみです。
知合いが四国の高松におり、その人にも聞いてみたのですが、高松ではあまり知らないみたいな事を言ってました。
彼女は、転勤で高松に行っているので、現地の事に詳しいわけではないので、本人も「アタシの情報だから」との前置き付きでした。
彼女は、本当にかわいい人でよく感違いや物忘れをする人なんでけど、キャラクターで許されるタイプです。
ちょっとお話をした時に「LED」の話が出て、家の照明もLEDにしようか迷っていると言ったら、地元の会社でやっているところがあるからと言われたのですが、その会社は、業務用のLEDで、とても家庭で使う物ではないのですが、本人は、「上場企業のティーネットジャパンって会社がやっている奴よ」と教えてくれるんです。
この企業と全く関係はないのですが、地元と言う事で、この会社を教えてくれるとてもいい人なんです。
仕事関連でLEDをご検討の方は是非ご参考に。
ドライフルーツと言えば、日本ではあまり馴染みがないかもしれませんが、海外では結構普通に食べられていて、スーパーにもたくさんの種類が売られています。
最近ドライフルーツがダイエットに良いと言われたり、糖分が多いからダイエットにはならないとか、いろんな情報が飛び交っていますが、ほんとはどうなの？と疑問に思い調べてみました。
その結果、結論から言うと適量ならダイエットに有効だということがわかりました。
フルーツはダイエットにピッタリの食材です。
そして生フルーツよりも腹持ちが良いと言われているのがドライフルーツです。
水分の少ないドライフルーツは、生のフルーツを噛むよりも多くしっかり噛む必要があり、同時に顎の力を鍛えることのできます。
咀嚼回数を重ねることで、脳にある満腹中枢が刺激されお腹がいっぱいだと言う指令が脳から出され、少ない量でも食欲を抑えることができます。
またドライフルーツに含まれる果糖は、通常の糖質よりも分解されるのに時間が必要になり、体内に長く停滞するのでおなかがすきにくくなるのです。
またドライフルーツには食物繊維が多く含まれています。
その食物繊維には水溶性と不溶性の２種類があり、それぞれ良い効果をもたらします。
水溶性は、消化に時間がかかるため腹持ちを良くします。
また食事の中の悪玉コレステロールを除去する働きがあるので、動脈硬化や高血圧を予防してくれます。
不溶性は、咀嚼回数が必要になる食物に多く含まれ、よく噛むことで満腹中枢が刺激され、過度の食事を防止する効果があります。
また水分を多く吸収する性質があり、消化器官内のの水分を含むと大きく膨張して便の排出を促してくれます。
不溶性食物繊維が欠乏すると便秘などになり、反対に摂りすぎるとお腹が緩んで下痢を引き起こしたりします。
そんなにダイエットにはむいているドライフルーツですが、食べるのは１日８０キロカロリーまでです。
それ以上だとカロリーオーバーでダイエットどころではなくなってしまいます。
小腹が空いた時、甘いおやつの代わりに歯ごたえのあるドライフルーツを食べて理想の体を目指してみてください。
最近ちまたではやっているらしいドライトマト、我が家もお土産で頂きました。
さてどうやって使ったらいいのかよくわからず調べてみると、まずはお湯で２０～３０分戻して、後はチーズに乗せて食べたり、サラダにかけて食べたりと、至って簡単らしいです。
さっそくトマトソースのスパゲッティに戻したドライトマトをパラパラとかけて食べてみました。
うん、美味しい！何とも言えないコクがあって料理の良いアクセントになっていました。
それからサラダやピザなどにもかけてみましたが、料理がワンランクアップした感じでどれも良く合いました。
お湯で戻したものは、オリーブオイルにつけておけば日持ちもするので、気軽に使えます。
注意点は塩分が強いものもあるので、必ずお湯で塩抜き兼戻しをすることです。
煮込み料理などにはそのまま入れてしまいがちですが、塩分が強くなってしまい取り返しがつかなくなることがあるので、気をつけましょう。
栄養価はというと、トマトと言えばリコピンで、ドライトマトにはリコピンが凝縮されていますので、少量でたくさんのリコピンを取ることが出来ます。
リコピンは抗酸化作用が高く、疾病に対する予防効果があります。
またメラニン生成を促す活性酸素を抑制する働きもあります。
とにかく戻したら、生のトマトの代わりとして気軽に使って、自分にあった食べ方を見つけてみてください。